gerne schreibe ich Dir ein paar Zeilen zu meinen bisherigen Erfahrungen mit Deinem Training.
Zuerst war ich sehr skeptisch, ob ich es überhaupt schaffe den Kampf gegen meinen gut trainierten inneren Schweinehund zu gewinnen.
Aber es gelang mir und ich habe nun ca. 15 Trainingsstunden mit Dir gehabt. Ich habe wieder Muskeln kennengelernt von denen ich schon seit vielen Jahren nichts mehr gewusst habe.
Sogar aufs Fahrrad steige ich wieder. Ist ja irgendwie auch dämlich mit dem Auto zum Sport zu fahren.
Und jetzt beginne ich auch mit dem Laufen, auch wenn es eher einem schnellen Gehen gleicht. Aber mühsam nährt sich das Eichhörnchen und langsam werde ich spürbar fitter, stärker und ausdauernder.
Und zu alledem, und das ist das überraschendste, ich habe Spaß dabei!
Vielen Dank dafür!