WORKSHOP – ACHTSAMKEIT & SELBSTFÜRSORGE

Achtsamkeit bedeutet, dem Erleben im gegenwärtigen Moment offen, neugierig und liebevoll zugewandt statt bewertend zu begegnen.

  1. Erleben: Beruhigung und Stärkung erfahren durch den entspannenden Sein-Modus.
  2. Begreifen: Was Achtsamkeit genau ist und ein erster Einblick, was sie bringen kann im Umgang mit Stress.
  3. Lernen, die Aufmerksamkeit in das Hier und Jetzt zu bringen und zu halten.

DAS LERNST DU IM SEMINAR:

  1. Mehr Entspannung und Gelassenheit
  2. Impulse zur Selbstfürsorge
  3. Neue Ideen, öfter mal Pausen im Alltag einzulegen
  4. Nimm Abschied vom Perfektionismus

Maßgeschneiderte Inhouse-Lösungen
Umfassende Individual–Beratung
Impulsvorträge
Workshops zur ganzheitlichen Gesundheit
Gruppen- und individuelle Einzeltrainings

Fakten:

Dauer:2 Tage
Termine:22. – 23.10.22
jeweils:Samstag 09 – 17 Uhr
Sonntag 09 – 17 Uhr
Preis:€ 490,00 pro Ticket inkl. MwSt.
Teilnehmer max.:12 Personen
Seminarort:Parkhotel Surenburg
Surenburg 13
48477 Hörstel-Riesenbeck
Im Preis inklusive:Vollverpflegung, Auswahl an Heiß- und Kaltgetränken (Wasser und Säfte)
Zertifikat über die Teilnahme
Exklusive:Übernachtung im Parkhotel Surenburg zu einem Vorzugspreis bis 6 Wochen vor dem Termin separat buchbar unter dem Stichwort: „Weber Fit“!

Referenten

Melanie Wagner

Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin B.A.
Coach zertifiziert nach DGfC
Systemische Beraterin

Seit 2017 unterstützt Melanie als Systemische Beraterin & Coach diverse Persönlichkeiten aus unterschiedlichen Berufsfeldern. Sie ist Expertin für alle Fachthemen rund um das Thema Achtsamkeit und Fürsorge und weiß genau, an welchen Stellschrauben Du bei dir drehen musst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Dabei bringt Melanie die volle Ladung an praktischer Erfahrung mit – denn: Sie hat selbst jahrelang in unterschiedlichen beruflichen Settings gewirkt und persönliche Erfahrungen in diesen Bereichen gesammelt.

Melanie Wagner

Daniel Weber

Unternehmer
Gesundheitscoach
Coach zertifiziert nach DGfC
Systemischer Berater

Daniel ist der Gründer und Inhaber der WEBER.FIT GmbH. Er ist ein außerordentlich versierter Personal Trainer mit fundiertem Background und obendrein zertifizierter Coach DGfC (Deutsche Gesellschaft für Coaching) und Systemischer Berater. Ob Einzelsettings oder Firmencoachings zu den unterschiedlichsten Themen − Daniel verfügt über jahrelange, umfangreiche Erfahrungen in den Bereichen Coaching & Consulting.

Der rote Faden, der sich durch sein Coaching und seine systemische Arbeit zieht, ist: Authentizität. Daniel beherrscht den Balanceakt zwischen professioneller Distanz und ehrlichem, ausgeprägtem Interesse an Menschen. Authentizität ist seine persönliche Basis, auf die Du fest vertrauen kannst!

Daniel Weber

ÖRTLICHKEIT & UNTERBRINGUNG

Im 14. Jahrhundert wurde das Schloss Surenburg, eines der kleineren Wasserschlösser Westfalens, als Herrensitz des Bischofs zu Münster erbaut. Heute ist es eines der bedeutendsten weltlichen Bauwerke des Tecklenburger Landes. Die Lage und Architektur machen es zu den besonders malerischen Schlössern in dieser Region.

Diese bemerkenswerte Immobilie inmitten herrlicher Natur wurde zu neuem Leben erweckt. Ein fantastischer Ort, um sich abgeschieden und voller Ruhe den Themen des Workshops zu widmen.

Anmeldung

WORKSHOP – ACHTSAMKEIT & SELBSTFÜRSORGE

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